دسته: روانشناسی و علوم تربیتی فعالیتهای ورزشی علاوه براینكه، یك عمل تفریحی ونشاطآورند، وسیله موثری در حفظ سلامت بدن و نیرومندی جسم محسوب میگردند علوم پزشكی و علوم ورزشی مكمل یكدیگرند و هریك از دیگری سودی بهینه میبرند در سالهای اخیر پزشكان اهمیت ویژهای برای پیشگیری قائل شدهاند و در تلاش هستند تا با كمك آن از بروز و ابتلاء به بیماریها ممانعت بهعمل آورده و عوامل تهدیدكن
قیمت فایل فقط 6,900 تومان
بیش تمرینی بر سیستم ایمنی بدن مردان ماهركاراته
فهرست مطالب
عنوان ........................................................................................ صفحه
فصل اول: مقدمه پژوهش................................................................................ 2
مقدمه................................................................................................................ 3
بیان مسأله........................................................................................................ 4
ضرورت و اهمیت تحقیق.................................................................................. 6
اهداف تحقیق..................................................................................................... 7
هدف کلی........................................................................................................... 7
اهداف اختصاصی............................................................................................. 7
فرضیه های تحقیق............................................................................................ 7
فرضیه اصلی.................................................................................................... 7
فرضیه های فرعی............................................................................................ 7
تعاریف واژه ها و اصطلاحات.......................................................................... 8
فصل دوم: پیشنیه پژوهش............................................................................. 10
الف: زمینه های نظری و موضوع تحقیق.......................................................... 11
ایمنی ذاتی......................................................................................................... 12
ایمنی اکتسابی................................................................................................... 20
سیستم ایمنی و بیش تمرینی............................................................................. 20
ب: تحقیقات انجام گرفته درخصوص موضوع تحقیق....................................... 21
خلاصه.............................................................................................................. 26
فصل سوم: روش پژوهش.............................................................................. 27
جامعه آماری.................................................................................................... 28
روش و طرح تحقیق.......................................................................................... 28
متغیرهای تحقیق............................................................................................... 32
وسایل و ابزار تحقیق........................................................................................ 32
روش اندازه گیری............................................................................................ 33
روشهای آماری................................................................................................ 33
فصل چهارم: تحلیل یافته های پژوهش.......................................................... 34
الف: توصیف داده ها........................................................................................ 35
ب: آمار استنباطی............................................................................................. 47
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری..................................................................... 58
خلاصه تحقیق .................................................................................................. 59
بحث و نتیجه گیری .......................................................................................... 60
بحث و نتیجه گیری کلی.................................................................................... 61
محدودیت های تحقیق....................................................................................... 64
پیشنهادات تحقیق.............................................................................................. 64
فهرست منابع.................................................................................................... 66
فهرست جداول
جدول 4-1: مقایسه میانگین سن، قد، وزن، و سابقه قهرمانی در چهار گروه. 35
جدول 4-2: مقایسه مسافت طی شده بر روی ارگومتر قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 36
جدول 4-3: مقایسه میانگین زمان فعالیت روی ارگومتر قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 37
جدول 4-4: مقایسه میانگین vo2 max قبل و بعد از تمرین در چهار گروه.... 38
جدول4-5: مقایسه میانگین کالری مصرفی قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 39
جدول 4-6: مقایسه میانگین تغییرات vo2 max در طول هفته های تمرین در سه گروه تجربی 40
جدول 4-7: مقایسه میانگین مقیاس بورگ جهت تعیین میزان فشار کار در سه گروه تجربی در طول هفته های تمرین.......................................................................................................................... 41
جدول 4-8: مقایسه میانگین مت مصرفی قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 42
جدول 4-9: مقایسه میانگین مقیاس بورگ قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 43
جدول 4-10: مقایسه میانگین ضربان قلب استراحت در چهار گروه در قبل و بعد از دوره تمرینی آزمون 44
جدول 4-11: مقایسه میانگین وزن صبحگاهی در چهار گروه قبل و بعد از تمرین 45
جدول 4-12: مقایسه میانگین ساعات خوابیدن در طول شبانه روز قبل و بعد از دوره تمرین در چهار گروه 46
جدول 4-13: مقایسه میانگین لوکو سایت در چهار گروه برحسب چهار نوع تست 47
جدول 4-14: مقایسه میانگین لکوسیت در پس آزمون اول در چهار گروه..... 48
جدول 4-15: تحلیل کوواریانس مقایسه میانگین لکوسیت در چهار گروه....... 48
جدول 4-16: مقایسه زوجی اختلاف میانگین لکوسیت در گروه های مورد مطالعه 49
جدول 4-17: مقایسه میانگین لنفوسیت در چهار گروه برحسب چهار نوع تست 50
جدول 4-18: مقایسه میانگین لنفوسیت در پس آزمون اول در گروههای مورد مطالعه 51
جدول 4-19: تحلیل کوواریانس مقایسه میانگین لنفوسیت در چهار گروه ..... 51
جدول 4-20: مقایسه میانگین مونوسیت در چهار گروه برحسب چهار نوع تست 52
جدول 4-21: مقایسه میانگین مونوسیت در پس آزمون اول در چهار گروه... 53
جدول 4-22: تحلیل کووالانس مقایسه میانگین مونوسیت در چهار گروه....... 53
جدول 4-23: مقایسه نوتروفیل در پس آزمون اول در چهار گروه................. 54
جدول 4-24: تحلیل کوواریانس مقایسه نوتروفیل در چهار گروه................... 54
جدول 4-25: مقایسه میانگین ائوزینوفیل در چهار گروه برحسب چهار نوع تست 55
جدول 4-26: مقایسه میانگین ائوزینوفیل در چهار گروه در پس آزمون اول. 56
جدول 4-27: تحلیل کوواریانس مقایسه میانگین ائوزینوفیل پس آزمون دوم در چهار گروه 56
جدول 4-28: مقایسه زوجی اختلاف میانگین ائوزینوفیل برحسب گروه های مورد 57
نمودار
نمودار 4-1: مقایسه میانگین سن، قد، وزن، و سابقه قهرمانی در چهار گروه 35
نمودار 4-2: مقایسه مسافت طی شده بر روی ارگومتر قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 36
نمودار 4-3: مقایسه میانگین زمان فعالیت روی ارگومتر قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 37
نمودار 4-4: مقایسه میانگین vo2 max قبل و بعد از تمرین در چهار گروه... 38
نمودار 4-5: مقایسه میانگین کالری مصرفی قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 39
نمودار 4-6: مقایسه میانگین تغییرات vo2 max در طول هفته های تمرین در سه گروه تجربی 40
نمودار 4-7: مقایسه میانگین مقیاس بورگ جهت تعیین میزان فشار کار در سه گروه تجربی در طول هفته های تمرین................................................................................................................ 41
نمودار 4-8: مقایسه میانگین مت مصرفی قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 42
نمودار 4-9: مقایسه میانگین مقیاس بورگ قبل و بعد از تمرین در چهار گروه 43
نمودار 4-10: مقایسه میانگین ضربان قلب استراحت در چهار گروه در قبل و بعد از دوره تمرینی آزمون 44
نمودار 4-11: مقایسه میانگین وزن صبحگاهی در چهار گروه قبل و بعد از تمرین 45
نمودار 4-12: مقایسه میانگین ساعات خوابیدن در طول شبانه روز قبل و بعد از دوره تمرین در چهار گروه 46
فصل اول
مقدمه
بیان مسئله
ضرورت تحقیق
اهداف تحقیق
پیش فرض ها
فرضیات تحقیق
تعریف واژه ها
مقدمه
فعالیتهای ورزشی علاوه براینكه، یك عمل تفریحی ونشاطآورند، وسیله موثری در حفظ سلامت بدن و نیرومندی جسم محسوب میگردند.
علوم پزشكی و علوم ورزشی مكمل یكدیگرند و هریك از دیگری سودی بهینه میبرند. در سالهای اخیر پزشكان اهمیت ویژهای برای پیشگیری قائل شدهاند و در تلاش هستند تا با كمك آن از بروز و ابتلاء به بیماریها ممانعت بهعمل آورده و عوامل تهدیدكننده سلامتی افراد را شناسایی و كنترل نمایند. دراین راستا طب ورزشی سعی در ممانعت از بروز وابتلا به بیماریها دارد و بر نقش و همكاری علوم پزشكی و علوم ورزشی تاکید دارد.
تحقیقات متعددی درخصوص نقش فعالیتهای بدنی بر بهبود کارآیی سیستمهای بدن و سلامت عمومی انسان ها انجام شده است. این مطالعات بیان میدارد كه فعالیت های ورزشی باعث رشد و توسـعه سیستمهای تشكیل دهنده بدن میگردد.
یكی ازسیستمهای مهم و حیاتی بدن، سیستم ایمنی است. سیستمی كه بدون عملكرد صحیح آن، ادامه حیات به مخاطره افتاده و چه بسا غیر ممكن گردد.
از آنجاییكه جنبههای گوناگون فعالیتهایبدنی، اثرات متفاوتی بر روی سیستم ایمنی بدن اعمال خواهند كرد، لذا به نظر میرسد كه شناسایی این تأثیرات میتواند در تفسیر دقیقتر مكانیسمهای فیزیولوژیكی و عكسالعملهای بیولوژیكی بدن راه گشا باشد.
چنین به نظرمیرسد كه فعالیتهایبدنی منظم، زیربیشینه و درازمدت اثرات متفاوتی در مقایسه با فعالیتهای بدنی نامنظم، سنگین وكوتاه مدت روی سیستم ایمنی بدن دارد. این احتمال وجود دارد كه تمرین سنگین با شدت بالا وبیش از حد، موجب اختلال عملكرد سیستم ایمنی بدن شده، مقاومت بدن را در برابر انواع باكتریها و ویروسها كاهش دهد.
پژوهش حاضر به مقایسه اثر سه روش بیشتمرینی بر سیستم ایمنی بدن میپردازد، چون سیستم دفاعی بدن وظیفه حفظ سلامتی بدن درمقابل عوامل بیماریزا را برعهده دارد و این تحقیق سعی در بررسی اثر سه نوع فعالیت _ بیش تمرینی _ را بر این سیستم دارد.
سلامتی و تندرستی افرادی كه به فعالیتهای ورزشی میپردازند، بهخصوص ورزشكارانی كه به صورت مداوم به تمرینات شدید میپردازند، لازم است مورد توجه قرار گیرد و كلیه عوامل كه باعث تقویت و تضعیف این سیستم میگردند، شناسایی شوند.
بیـان مسئله
فیزیولوژی ورزش[1] یكی از شاخههای علـوم ورزشی است، كه موضوعات تحقیقاتی گستردهای را شامل می شود و سعی دارد با استفاده از امكانات موجود تأثیرحركات و فعالیتهای بدنی با شدتهای مختلف بر بدن را مورد مطالعه قرار دهد.
با توجه به اینكه سلامتی با نوع وشدت فعالیتهای جسمانی[2] رابطه دارد، میتوان با استفاده از روشهای مختلف این رابطه را مورد بررسی و اثر آن را بر روی هر یك از
سیستمهای بدن مورد ارزیابی قرار داد.
فیزیولوژی ورزش و طب ورزشی در سالهای اخیر پیشرفت زیادی داشته اند، ولی هنوز مسائل زیادی ناشناخته مانده است. به عنوان مثال دانش و آگاهی از مكانیزمهای فیزیولوژیكی در خصوص سازگاریهای تمرین[3] هنوز كامل نیست و برای مربیان و ورزشكاران سوالات بیشتری نسبت به آنچه كه دانشمندان میتوانند پاسخ دهند، وجود دارد.
بسیاری از ورزشكاران براین باورند كه فعالیت بدنی مقاومت آنها را در مقابله با
بیماریهای متعدد بهبود میبخشد، در مقابل عده ای از محققان، مربیان و پزشكان تیمهای ورزشی، اثر سوء فعالیتهای بدنی، بخصوص فعالیتهای فزاینده و خستهكننده را روی سیستم ایمنی گزارش كرده و معتقد هستند كه ورزشكاران ممكن است در طول تمرین شدید یا رقابت، مستعد ابتلا به بیماریهای مختلف گردند. همچنین عدهای نیز معتقدند كه انجام تمرینات سبك و هوازی[4] ممكن است پاسخ سیستم ایمنی را برای سلامتی به نحو مطلوبتری افزایش دهد ( برنر و شفارد [5]، 1994).
بسیاری از محققان عنوان كردهاند كه اگرچه شركت منظم در فعالیتهای بدنی منظم و سبك باعث افزایش اثربخشی در سیستم ایمنی میگردد، اما انجام تمرین خیلی شدیدو رقابتهای سطح بالای ورزشی، ممكن است خود باعث سركوب سیستم ایمنی و افزایش آمادگی به عفونتها گردد ( مكینون،[6] 1999 ).
تحقیقات زیادی در زمینه میزان، حجم و شدت تمرین در ارتباط با توان فیزیولوژیكی[7] هنگام تمرین و سازگاریهای مثبت و منفی در دوره بازیافت دوره بازگشت به حالت
اولیه[8] انجام گرفته است. اكثر محققان معتقدند كه چنانچه حجم كار و تمرینی كه ورزشكاران انجام میدهند بیش از توان فیزیولوژیكی آنان باشد و مدت دوره بازیافت كافی نباشد، ممكن است به عوارضی از قبیل خستگی مزمن[9] و بـیماری سندرم بیشتـمرینی[10] دچار شوند، درنهایت بر كیفیت و كمیت اجرای مهارتها وتوانایی بدن آنها اثر منفی میگذارد، سیستمایمنی نیز تحت تاثیر بیشتمرینی قرار میگیرد. تمرینات ورزشی به طور مستقیم و غیرمستقیم، عملكرد و توزیع
سلولهایسفید گردش خون را تحت تأثیر قرار میدهند. انواع تمرینها با شدت متفاوت اثرهای زودگذر و پایداری را بر سیستمایمنی بدن میگذارد. با وجود نتایج متناقض، اكثر محققان معتقدند كه تمرینهای سبك موجب افزایش كوتاهمدت فعالیت گلبولهایسفید میشود، درحالیكه تمرینهای شدید، فعالیت گلبولهای سفید[11] را تضعیف میكند( پین،[12] 1994 ).
چنـانچه حجم و شدت تمرینها زیاد باشد و دوره بازیافت كافی نباشد و ورزشكار دچار سندرم بیش تمرینی شود، علاوه بر تأثیر گذاردن بر بسیاری از متغیرهای فیزیولوژیكی مثل هورمونها، آنزیمها، ضربانقلباستراحت و فشارخون، بیشتمرینی ممكن است كه باعث كاهش گلبولهایسفید _ لكوسیتها _ شود و عملكرد آنان را تحت تأثیر قرار دهد. تحقیقات اخیر نشان میدهد كه تمرین با شدت متوسط برای سیستمایمنی مفید اسـت، ولی برنامههای تمرینی شدیـد بسیاری از ورزشكاران نخبه ممكن است به سیستمایمنی آنها صدمه وارد آورد و بدین وسیله سبب افزایش بروز عفونت گردد( نیمن،1990. پیترز،1983. هلس،1997).
تعدادی از ورزشكاران نخبه دچار عفونتهای غیر معمولیاند كه عموما" با نقص در سیستم ایمنی همراه است،تحقیقات نشان میدهد كه بعد از یكجلسه تمرین خستهكننده سیستمایمنی به طور موقت تحت تأثیر قرار میگیرد و این مورد با تغییرات چشمگیر كه چندین ساعت طول میكشد در ورزشكاران و غیرورزشكاران دیده شده است. ظاهرا" اثرهای مشابهی در هر بار تمرین سخت و طولانی پیش میآید. بنابراین این افراد به طور مكرر سیستمایمنی خود را چند ساعت در ایام هفته تحت تأثیر قرار میدهند. بدین ترتیب، كاهش در عملكرد گلبولهای سفید سبب میشود كه سیستم ایمنی ورزشكارانی كه تمرین سخت و طولانی میكنند كمتر قادر به تشخیص و پاسخ به مواد عفونتزا، به ویژه ویروسها، در این دوره باشد كه سبب بروز عفونت میشود و ورزشكار نمیتواند فصلتمرینی خود را به پایان برساند و در اجرای او اختلال ایجاد میگردد( لیند،1987. فیدسگرالد،1991 ).
اختلاف در یافتهها ممكن است به تفاوتهای موجود در سن، جنس، سطحآمادگیجسمانی اولیه افراد شركت كننده، شدت ومدت برنامه تمرینی بهكار برده شده و تفاوت در روشهای آزمایشگاهی بهكار گرفته شده مربوط باشد، در هر حال با توجه به نوع و شدت ومدتتمرین، این نكته كه آیا فعالیتهای بدنی تا مرحله بیشتمرینی، چه تأثیری بر روی سیستمایمنی میتواند داشته باشد محقق را بر آن داشت كه تأثیر سه روش بیشتمرینی را بر روی برخی از متغیرهای سیستمایمنی بررسی نماید.
ضرورت و اهمیت تحقیق
فعالیت های بدنی مستمر نقش ارزندهای در حفظ سلامت و تندرستی انسان دارد. اما گاهی
فعالیت های ورزشی با صدمات و ضایعات بدنی همراه است كه بعضاً ممكن است موجب از دست رفتن تندرستی ورزشكار و در برخی موارد ورزشكار را برای همیشه به ترك فعالیت های ورزشی وادارد (خالدان، 1379 ).
مربیان و پزشكان تیمهای ورزشی می خواهند سلامتی ورزشكارانشان را در طول مسابقات و تمرینات حفظ نمایند. آنان از دیر باز معتقدند كه ورزشكاران، مستعد ابتلاء به عفونت مجاری تنفسی فوقانی در طول دورههای تمرینی و بعد از رقابتهای بزرگ میباشند، بعضی بیماریها اثرات متفاوتی در توانایی ورزشكار در طول تمرین ومسابقه گذاشته و ممكن است با ادامه مسابقه و تمرین سلامت ورزشكار به خطر بیافتد. در اثر فعالیتبدنی فرد تحت تأثیراسترس[13] جسمانی و روانی قرار میگیرد كه موجب تغییر هورمونی، ایمنی و روانی میشود(مكینون،1997).
لذا بررسی تعاملات موجود بین دستگاهها و تغییرات آنها متعاقب فعالیتهای بدنی نه تنها برای حفظ سلامتی ورزشكاران بلكه از‌دیدگاه بهبود سلامتی عمومی افراد جامعه میتواند مفید باشد با توجه به اینكه موضوع تحقیق حاضرمربوط به سیستم ایمنی بدن است و محیط عمل آن در خون است، احتمالاًدر اثر حركت و فعالیت این سیستم نیز دچار تحولات بارزی میشود. درصد تحقیقات صورت گرفته در این زمینه مخصوصاً بیش تمرینی محدود و نتایج آن قادر به پاسخ گویی سوالات بی شمار موجود نیست واز طرفی اختلافات كمی وكیفی بالایی بین تحقیقات خارجی و داخلی وجود دارد، لذا با توجه به اهمیت و نقش سیستمایمنی بدن همواره باید تحقیقات بیشتری در این زمینه صورت گیرد تا تأثیرات حركت بر این سیستم تعیین شود و تغییرات حاصل از آن مشخص گردد. اگر تمرین و فعالیت را به عنوان محركی بدانیم كه سیستمایمنی را تحت تأثیر قرار می دهد، باید بدانیم كه كدامیك از تمرینات، با چه شدت و مدتی این سیستم را تحت تأثیر قرار میدهد. بحثهایی از این قبیل كه چه نوع
فعالیت بدنی با چه میزان و شدتی، سلامتی بدن را تضمین میكند در میان محققین مطرح است، كه فعالیتهای بدنی منظم باعث كاركرد بهینه سیستمایمنی بدن می شود؟ فعالیتهای بدنی مختلف اثرات متفاوتی روی این سیستم می گذارند؟ یك نوع فعالیتبدنی نسبت به نوع دیگر اثرات مطلوب یا نامطلوبی روی سیستم ایمنی اعمال میكند؟ واز این گونه سوالات بسیار زیادی وجود دارد كه با توجه به تحقیقات صورت گرفته جواب قانع كننده ای برای آنها نمی توان یافت. عدم توجه به اصول زیر بنایی تمرینات نیز موجب بروز مشكلات و حوادثی خواهد شد، اهمیت دیگر تحقیق را میتوان وجود تعداد زیادی از نوجوانان و حتی بزرگسالان مشتاق به انجام هنرهای رزمی بویژه كاراته[14] و عدم اجرای این چنین تحقیقات در كشورمان بشمار آورد.
اهداف تحقیق
هدف كلی :
هدف كلی پژوهش حاضر، تعیین اثر سه روش بیشتمرینی بر سیستم ایمنی بدن لكوسیت ها،
لنفوسیتها[15]، مونوسیت ها،[16] نوتروفیلها[17] و ائوزینوفیل ها[18] مردان ماهركاراته می باشد.
اهداف اختصاصی:
تعیین اثر سه روش بیش تمرینی بر روی تعداد لكوسیتها در گروههای مورد مطالعه.
تعیین اثر سه روش بیش تمرینی بر روی درصد لنفوسیتها در گروههای مورد مطالعه.
تعیین اثر سه روش بیش تمرینی بر روی درصد مونوسیتها در گروههای مورد مطالعه
تعیین اثر سه روش بیش تمرینی بر روی درصد نوتروفیلها در گروههای مورد مطالعه.
فرضیه های تحقیق
فرضیه اصلی:
بیش تمرینی بر سیستم ایمنی بدن مردان ماهر كاراته كا تاثیر دارد.
فرضیههای فرعی:
بین اثر سه روش بیش تمرینی برروی میزان گلبولهای سفید (لكوسیت ها) خون مردان ماهر
كاراته كا تفاوت معنی داری وجود دارد .
بین اثر سه روش بیش تمرینی برروی میزان لنفوسیتهای خون مردان ماهر كاراته كا تفاوت
معنی داری وجود دارد .
بین اثر سه روش بیش تمرینی برروی میزان مونوسیت ها خون مردان ماهر كاراته كا تفاوت معنی داری وجود دارد .
بین اثر سه روش بیش تمرینی برروی میزان نوترو فیل ها خون مردان ماهر كاراته كا تفاوت معنی داری وجود دارد .
بین اثر سه روش بیش تمرینی برروی میزان ائوزینوفیل ها خون مردان ماهر كاراته كا تفاوت معنی داری وجود دارد .
تعاریف واژهها و اصطلاحات:
لكوسیت- لوكوسیتها= لوكو= سفید، سیت= سلول، را گویچه های سفید خون مینامند،
مولكولهای رنگیزه دار مثل هموگلوبین در آنها از هم متمایز می شوند و بهتر قابل تشخیص
می باشند(معینی،1382).
لنفوسیت- لنفوسیتها اجزای اصلی سیستم ایمنی هستند و نقش اصلی آنها از نظر فیزیولوژی این است كه آنتی ژن ها[19] را شناسایی كرده و پاسخ ایمنی[20] را به وجود می آورند(حسینی و همكاران، 1368).
مونوسیت - مونوسیتها بزرگترین لوكوسیت ها هستند، و اندازه بعضی از آنها نزدیك به سه برابر یك اریتروسیت است. مونوسیتها تقریبا" 5 درصد لكوسیتهای در گردش خون را تشكیل میدهند. این سلولها در مغز استخوان پدید می آیند، در ظرف تقریبا" سه روز رشد خود را كامل میكنند و بعد وارد خون می شوند، فقط چند روزی در گردش خون میمانند و سپس به بافتهای همبند مهاجرت میكنند و در آنجا به ماكروفاژها، تبدیل میشوند. ماكروفاژها در متلاشی كردن باكتریها، بی اثر كردن مواد شیمیایی زیانآور، و زدودن ذرات سلولی زاید از منطقه های آسیب دیده بافتی، بسیار كارآمدند( شادان،1375.نورایی،1366 ).
نوتروفیل- نوتروفیلها همچون خط اول دفاعی بدن در برابر تهاجم باكتریهای پیوژنیك_ باكتریهای مولد چرك_كنش میكنند. نوتروفیلها بیشترین نوع گویچه های سفیدند، میتوانند بسیاری از میكروبها، ذرات ریز مواد و فیبرین حاصل از لخته خون را ببلعند و تجزیه كنند،معمولا" نخستین گویچههای سفیدی هستند كه به موضع تهاجم باكتریها می رسند و در التیام آسیب دیدگی كمك میكنند(. یك نوتروفیل معمولاً میتواند قبل از آنكه غیر فعال شده و بمیرد 5 تا 20 باكتری را فاگوسیته [21]كند (شادان، 1375.نورایی،1366).
ائوزینوفیل- ائوزینوفیلها از نوتروفیلها تحرك كمتری دارند، به طور طبیعی، ائوزینوفیلها در بافتهای همبند غیر از لایه درونی روده باریك فراوانند. كمپلكسهای پادگن و پادتن سبب میشوند كه ائوزینوفیلها از خون به درون بافتهای همبند بروند و در آنجا این كمپلكسها را بلع و متلاشی كنند.از نظر شكل ساختاری كمترین تعداد گلبولهای سفید را تشكیل میدهند (معینی،1382.نیكبخت،1382).
سیستم ایمنی- ایمنی با واسطه سلولی یا اصطلاح ایمنی سلولی به مجموعه واكنشهایی اطلاق
می گردد كه از تأثیر متقابل سلولهای سیستم ایمنی بدن و آنتیژن ناشی می شود(حسینی، 1368).
بیشتمرینی - تمرینات به گونهای طراحی شود كه بدن فرصت كافی برای بازگشت به حال اولیه نداشته باشد(معینی و دیگران، 1382 ).
افزایش حجم و یا شدت تمرین یا هر دو با هم که منجر به کاهش عملکرد می شود.(فری، 1997) بیش تمرینی به معنی ورزش زیاد و افراطی، بیش از توان کار کردن، ورزش بیش از حد تعریف شده است. بیش تمرینی چند روز ورزش سخت به دنبال استراحت کوتاه مدت و خستگی زیاد بوجود می آید که کاهش عملکرد با افزایش احساس خستگی از علائم اساسی آن می باشد. (آرجا، 2001. ).
كاراته كا- دراین تحقیق به افرادی اطلاق میشود حداقل 5 سال سابقه فعالیت در رشته كاراته میباشند ودارای 2 یا 3 عنوان قهرمانی داخلی هستند و بیش از یك سال دارای سابقه فعالیت در پایگاه قهرمانی می باشند.و دارای تمرینات منظم و مستمر بوده.
فصل دوم
پیشینه پژوهش
الف:زمینه های نظری موضوع تحقیق
ب:تحقیقات انجام شده در ارتباط با موضوع پژوهش
بررسی ادبیات موضوع:
الف) زمینه نظری موضوع
بدن انسان مجموعه ای از سیستم های مختلف است.این سیستمها هر كدام وظیفه مشخصی دارند سیستم ایمنی كه مورد بحث است، نقش محافظت و دفاع بدن را در مقابل عوامل بیماریزا به عهده دارد.سیستم ایمنی بدن تحت عنوان علم ایمونولوژی یا ایمنی شناسی مورد بحث قرار می گیرد. در این فصل ابتدا به بررسی زمینه نظری موضوع می پردازیم و سپس تحقیقات صورت گرفته در زمینه موضوع، مورد بررسی قرار خواهد گرفت.
الف ) زمینه نظری موضوع
ایمونولوژی[22] شاخه نسبتاً جوانی از علم پزشكی است واكثر یافته های مهم این رشته در آغاز قرن اخیر و در جریان تحقیقات گسترده میكروب شناسان بر روی باكتریها و بیماریهای عفونی حاصل شده ا ست (آقا سید عبدا...،1373).
واژه ایمنی به تمام مكانیسمهای مورد استفاده در بدن جهت محافظت در برابر عوامل محیطی بیگانه اطلاق می شود.این عوامل ممكن است میكروارگانیسمها [23]با فرآوردهای آنها، غذا، مواد شیمیایی، داروها، گرده گیاهان، مو و پشم حیوانات باشند. ایمنی ممكن است ذاتی یا اكتسابی باشد ( عسگری،1373).
قیمت فایل فقط 6,900 تومان
برچسب ها : بیش تمرینی بر سیستم ایمنی بدن مردان ماهركاراته , طرح توجیهی بیش تمرینی بر سیستم ایمنی بدن مردان ماهركاراته , دانلود بیش تمرینی بر سیستم ایمنی بدن مردان ماهركاراته , روانشناسی , سیستم ایمنی بدن , سیستم ایمنی بدن مردان , دانلود طرح توجیهی , پروژه دانشجویی , دانلود پژوهش , دانلود تحقیق , پایان نامه , دانلود پروژه